O Waxy Maize, ou milho ceroso, é um carboidrato extraído do amido de milho, que é rapidamente absorvido. Isso porque o seu peso molecular é maior e a sua taxa de osmolaridade é mais baixa se comparada a outros tipos de carboidratos, desta forma, o Waxy Maize “desvia” sua absorção no estômago, sendo rapidamente assimilado para auxiliar na reposição dos estoques de glicogênio com mais eficiência que outras misturas de carboidratos. Por este motivo é recomendado como um excelente pós-treino.
